【2021年12月開講】ネイティブアメリカンの智慧に学ぶ人生を豊かに生きるためのセルフマネジメント講座 受講生募集!!

2021年12月から2022年1月にかけて全5回のネイティブアメリカンの智慧に学ぶ人生を豊かに生きるためのセルフマネジメント講座を開講いたします。以下に開催概要と詳細を記載いたします。ご興味ある方で受講を迷われている方は個別にお問い合わせいただければ回答いたします。

問い合わせ先  info@lightlifecreation.com

講座詳細

【背景とゴール】 本講座はアメリカ、アリゾナでネイティブアメリカンと共に暮らしている主催者であるShihoが、彼らの智慧や叡智を学び実際に体験したことから得られた人間らしく豊かに生きることのヒントを、会社員時代に培ってきた哲学、人間学、セルフマネジメントの知識・手法に織り交ぜることで、時代の移行期、そして混乱期にある現代社会で、自分軸を見失わずよりよく生きるための智慧を身に付けていただくことを目的にした全5回のオンライン講座です。

【講座内容と開講日程】

第1回 より良く生きる概論 -歴史から紐解く現代社会と自分の課題、ネイティブアメリカンの智慧概要  

2021年12月4日(土)9:00~10:30

内容:現代社会にはびこる課題、心の問題の原因を超長期的な視点で客観的に見つめなおします。それにより問題の本質がどこにあるのかを理解できます。そしてなぜ今ネイティブアメリカンの智慧が現代社会を生きる私たちにとって重要な教えを持つのかを知っていただきます。

第2回 自分を知る、自分を認める、自分を許す -アイデンティティの再構築 

2021年12月11日(土)9:00~10:30

内容:より良く生きるために必要なことは自分を知るということです。フレームワークを使って自分分析をしていただきながら、自分自身を見つめる時間を持っていただきます。

3 人生を豊かに生きる意味 -自分の価値観、死生観を見つめる

2021年12月18日(土)9:00~10:30

内容:自己認識の中でもより良く生きるためにしっかりと認識しておきたいご自身の価値観について明確化していきます。そして皆さんと一緒に死を考えることにより”生きる”ことに豊かさの光を吹き込んでいきます。

第4回 マインドセット、マインドリセットの方法 -こころのクセの発見とマインドフルネス

2022年1月8日(土)9:00~10:30

内容:苦しいとき、調和が乱れたときに自分自身をバランスの取れる状態に戻す方法論としてマインドフルネスを一例に実践していただきます。

第5回 まとめ

2022年1月15日(土)9:00~10:30 

内容:最終回は4回分の内容を振り返り、そして受講生の様子を観察しながら必要なテーマをその時の受講生に合わせて設定しています。過去、「愛」「自己愛」「グリーフ」などをテーマにしております。

※各回90分で講義、個人ワーク(フレームワーク作成)、ディスカッション、瞑想を含みます。

【受講方法】  Zoomを使ったオンライン講座です。 基本的には上記日程でのグループでの受講となりますが、個人での受講を希望の方もお申し込み可能です。その場合は講師と日程調整(日本の午前中の時間帯)をして開催いたします。

【受講価格】 グループ、個人ともに32,000円(税込) (※各回ごとのお支払いも可能です。その場合は6,400円(税込)/回)

【期待できる結果】

  • ストレスと上手に付き合うことができるようになる。
  • 自分にとってのストレス対処法を見つける。
  • 変化の激しい環境の中でもセルフマネジメントができるようになる。
  • 今まで気が付かなった日々の素晴らしさ、豊かさに気付き、わくわくする人生へと転換できる。

【こんな人におすすめ】

  • ネイティブアメリカンに興味ある人、その叡智をご自身の人生に活かしていきたい人
  • これからの人生に変化をもたらしたい人、もっと豊かに生きたいと思っている人
  • 組織をマネジメントしている企業のマネジャー・管理職
  • 部下・同僚に対してリーダーシップを発揮しなければならない人
  • ビジネスリーダー、またはそれを目指す人

【お申込み方法】 下記必要事項を記載の上、メールにてお申込みください。info@lightlifecreation.com

  1. お名前
  2. 連絡先(メールアドレス)
  3. 職業
  4. 受講動機、要望など(個人での受講をご希望のかたはこちらに記載ください)

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